Шта јеХиперопијаRрезервисати?
То се односи на то да оптичка оса новорођенчади и деце предшколског узраста не достиже ниво одраслих, тако да се сцена коју виде појављује иза мрежњаче, формирајући физиолошку хиперопију. Овај део позитивне диоптрије називамо резервом хиперопије.
Генерално, очи новорођенчади су хиперметропне. За децу млађу од 5 година, стандард нормалног вида се разликује од оног код одраслих, и овај стандард је уско повезан са годинама.
Лоше навике неге очију и дуготрајно гледање у екран електронских уређаја, као што су мобилни телефон или таблет рачунар, убрзаће развој физиолошке хиперопије и изазвати миопију. На пример, дете од 6 или 7 година има резерву хиперопије од 50 диоптрија, што значи да је вероватно да ће ово дете постати кратковидо у основној школи.
| Старосна група | Резерват за хиперопију |
| 4-5 година | +2,10 до +2,20 |
| 6-7 година | +1,75 до +2,00 |
| 8 година | +1,50 |
| 9 година | +1,25 |
| 10 година | +1,00 |
| 11 година | +0,75 |
| 12 година | +0,50 |
Резерва за хиперопију може се сматрати заштитним фактором за очи. Генерално говорећи, оптичка оса ће постати стабилна до 18. године, а диоптрије миопије ће такође бити стабилне у складу са тим. Стога, одржавање одговарајуће резерве за хиперопију у предшколском узрасту може успорити процес раста оптичке осе, тако да деца неће тако брзо постати миопија.
Како одржавати одговарајућирезерва за хиперопију?
Наслеђе, околина и исхрана играју велику улогу у резерви хиперметропије код детета. Међу њима, последња два контролисана фактора заслужују више пажње.
Фактор животне средине
Највећи утицај фактора животне средине имају електронски производи. Светска здравствена организација је издала смернице за време које деца проводе испред екрана, захтевајући да деца не би требало да користе електронске екране пре друге године живота.
Истовремено, деца би требало активно да учествују у физичким вежбама. Више од 2 сата активности на отвореном дневно је значајно за превенцију миопије.
Дијететски фактор
Истраживање спроведено у Кини показује да је појава миопије уско повезана са ниским садржајем калцијума у крви. Дуготрајна прекомерна конзумација слаткиша је важан разлог за смањење садржаја калцијума у крви.
Зато би предшколска деца требало да једу здраву храну и да једу мање зачињене хране, што ће имати велики утицај на очување резерве хиперметропије.